歯が痛い。
歯は健康にとても大きな影響を持っています。
食べることという本来の目的以外にも歯の健康が全身の健康に影響を及ぼしています。
特に歯槽膿漏は歯茎が膿んでいる状態です。
この状態は歯茎の膿が全身に血流に乗って全身に毒が回ってしまうことです。
それと膿が出る状態はそこで身体が毒と戦っていますのでそこに免疫が持って行かれてしまい、抵抗力が落ちます。
なので、歯が悪いと体調そのものが優れないことプラスそれ以外の病気にもかかりやすくなると言うことが私の経験上わかっています。
それと精神的な影響もあるようです。
私は５７歳頃から軽い鬱のような状態になりました。
ストレスに対する抵抗力が落ちたと感じています。
些細なことがストレスになり、気になり、不安になります。
ストレスが重なると鬱のような無気力の状態になり、頑張る気力がなくなってきてしまいます。
これは今までの過度なストレスのある仕事を長年続けたことで許容量をオーバーしたのだろうと思っていました。
筋トレしたり、健康習慣を１つ、また１つと取り入れ色々な良いことを習慣に取り入れ自分を鼓舞してきましたが。
どうも、それ以上に影響力のあるのは歯の健康のような気がします。
もちろん様々な要因が重なっていると思いますが、
歯の健康と全身の体調、抵抗力、精神の健全さは相関しています。
これは６０歳の私の体験からくる知識です。
今はコロナが世間を賑わしています。
コロナも風邪の１つですので、結局は抵抗力の差が罹患するかしないかの分かれ目、また、かかった後の治癒についても抵抗力の有る無しが運命を分けると思います。
歯が運命を分けるかもしれません。
歯医者には定期的に行くようにしましょう。
半年に１回は何もなくても通い、歯垢を取ってもらい、ついでに悪いところがないかみてもらいましょう。
そして、歯磨きはフロスも使いましょう。
・定期的な歯医者への通院。
・歯磨きとフロスの併用
・仕上げにうがいはconcoolがオススメ。
この考えに至るまでには
・歯は痛くなるまで歯医者に行かない。
・歯磨きは1日１回
・フロスはも歯間ブラシも未使用
でした。
でも、歯を失い、歯茎が痛み、歯茎が腫れると風邪などの病気にかかりやすくなる。
様々な経験を経て人様に歯は大切だよと伝えたいです。
失ったら2度と戻らない。
1日３食、１回につき１０００回以上噛むと思います。その都度不都合を感じます。
そしてそれとともに歯の健康が全身の健康に影響していると言うことを皆さま、特に若い方にお伝えしたいです。
コメント
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